전해질1 전해질의 중요성과 기능: 우리 몸의 핵심 영양소 우리 몸을 지탱하는 핵심 영양소: 전해질의 역할과 중요성 전해질이란 무엇인가? 전해질은 우리 몸에서 전기적 신호를 전달하고 신체의 수분 및 pH를 조절하는 역할을 합니다. 이러한 작용은 주로 혈액, 세포 내 액체 및 조직 사이의 전기 활동을 통해 이루어집니다. 전해질의 주요 기능 신경 및 근육 기능 조절: 전해질은 신경 및 근육 기능에 필수적입니다. 이들은 신경 세포와 근육 섬유 사이에서 전기 신호를 전달하고 균형을 유지하는 역할을 합니다. 수분 및 pH 조절: 전해질은 체액 내의 수분 및 pH를 조절하여 적절한 수준을 유지합니다. 이는 세포의 건강과 기능에 중요한 영향을 미칩니다. 신진 대사에 참여: 전해질은 신진 대사 및 에너지 생성에 필요한 핵심 요소입니다. 이들은 세포 내에서 화학 반응을 촉진하고.. 2024. 4. 1. 이전 1 다음